温和,初次体验
若您从未使用过桑拿
- 温度
- 70-75 °C
- 每轮时长
- 6-8分钟
- 轮数
- 2
- 收尾
- 温水收尾
- 总时长
- 30分钟
进去后坐在下层长椅上,等真正出汗了就出来。冲个温水澡,补充水分,休息十分钟。然后再来一轮。重点不在于硬撑,而在于出来时还想再进去。
这不是一个共享的水疗中心,也不需要预约:每间公寓都有自己的按摩浴缸和桑拿房供专人使用,距离床几米远,可以欣赏到拉奥利瓦火山的景色。
水随时可用:持续过滤并用臭氧和紫外线处理,无需等待到达当天,也不会对皮肤产生氯。可以在黎明或者凌晨三点洗澡;它是你的,你不能与任何人分享。
露台的朝向使得午后的阳光和夜间富埃特文图拉岛北部的天空(欧洲最干净的地区之一)成为浴室的一部分。
阿尤斯木、用岛上火山石制成的炉子和两层长凳。公寓独享:不轮班、不合租、不出门。
这种组合正是前来真正休息的人们所追求的:依次为桑拿、淋浴和按摩浴缸,距离大海仅 10 分钟路程。
直接预订,免佣金
相同的公寓、相同的主人和直接的待遇。 [email protected] · WhatsApp +34 649 867 617无需住宿
12:00 至 20:00,整套公寓由您独享。八小时的私人芬兰桑拿与按摩浴缸,无需与他人共用,也无需预约时段。无论您住在岛上其他地方,还是常住本地、想要一个真正的水疗日。
Bajo de Lujo(一楼)129 €
Ático de Lujo(顶层)149 €
此价格为整个时段的费用,最多两人。人数更多请与我们联系。
您想选哪一天?
查询空档使用方式
整个入住期间,桑拿房完全归您使用,您想什么时候开就什么时候开。若不知从何开始,这里有四种方案,由最温和到最尽兴,两套公寓都适用。
若您从未使用过桑拿
进去后坐在下层长椅上,等真正出汗了就出来。冲个温水澡,补充水分,休息十分钟。然后再来一轮。重点不在于硬撑,而在于出来时还想再进去。
在海里泡了一天之后
干热能放松肩颈和腰部,之后的冷刺激则有助于消炎。进去十分钟,到按摩浴缸或冷水淋浴下待三十秒,休息五分钟,再进去。共三轮。以冷水收尾,并补充含电解质的饮品。
完整版
坐上层长椅,每隔几分钟用木勺往石头上浇一勺水,身体提醒您该出来时就出来。立刻接触冷水,然后躺在露台上休息,等脉搏平复再进去。真正让您第二天有感觉的,是第三轮。
傍晚时分
这一套不以冷水收尾:让身体带着热度出来、自行慢慢降温,正是这个过程带来睡意。建议在睡前一个半到两小时进行,之后调暗灯光,不再看屏幕。
头晕、血压下降、心悸,这些几乎都不是严重问题,但确实会让人心慌。在这两套公寓里,有一位注册护士随时待命,一通电话即可。您若在桑拿房或按摩浴缸里出现状况,他会上楼为您查看。这是任何酒店水疗中心都给不了的。
使用前后请充分补水,饮酒后请勿进入桑拿房。若您正在怀孕、正在服用心脏或血压类药物,或患有心血管疾病,请在使用桑拿前咨询医生。未成年人须全程由成人陪同,且时间应非常短。遇紧急情况,请拨打112。