부드럽게, 처음이라면
사우나가 처음이신 분께
- 온도
- 70-75 °C
- 1회 입실
- 6-8분
- 횟수
- 2
- 마무리
- 미지근하게
- 소요 시간
- 30분
아래쪽 벤치에 앉으시고, 땀이 제대로 나기 시작하면 나오십시오. 미지근한 물로 샤워하고 물을 마신 뒤 10분쯤 쉽니다. 그리고 한 번 더. 참고 버티는 것이 아니라, 또 들어가고 싶은 기분으로 나오는 것이 좋습니다.
No es un spa compartido ni hay que reservar turno: cada apartamento tiene su jacuzzi y su sauna de uso exclusivo, a metros de la cama y con vistas a los volcanes de La Oliva.
El agua está siempre a punto: filtrado continuo y tratamiento con ozono y luz ultravioleta, sin esperas el día de llegada y sin cloro en la piel. Puede bañarse al amanecer o a las tres de la madrugada; es suyo y no lo comparte con nadie.
La terraza está orientada para que el sol de la tarde y, de noche, el cielo del norte de Fuerteventura, uno de los más limpios de Europa, formen parte del baño.
Madera de ayus, estufa con piedras volcánicas de la isla y bancos a dos alturas. De uso exclusivo del apartamento: sin turnos, sin compartir y sin salir de casa.
La combinación es la que buscan quienes vienen a descansar de verdad: sauna, ducha y jacuzzi, en ese orden, con el mar a diez minutos.
Reserve directamente y sin comisión
Mismo apartamento, mismos anfitriones y trato directo. [email protected] · WhatsApp +34 649 867 617숙박 없이도
12:00~20:00, 아파트 전체를 손님만 사용하십니다. 핀란드식 사우나와 자쿠지를 여덟 시간 동안 누구와도 나누지 않고, 시간대 예약도 필요 없습니다. 섬의 다른 곳에 묵고 계신 분께도, 이곳에 살면서 제대로 된 스파의 하루를 원하시는 분께도.
Bajo de Lujo (1층)129 €
Ático de Lujo (펜트하우스)149 €
해당 시간대 전체 요금이며 2인까지입니다. 인원이 더 많으시면 문의해 주십시오.
어느 날을 생각하고 계신가요?
예약 가능일 확인이용 방법
사우나는 머무시는 동안 온전히 손님만의 공간이며, 원하실 때 언제든 켜서 사용하실 수 있습니다. 어떻게 시작할지 막막하시다면 가장 부드러운 방식부터 가장 본격적인 방식까지 네 가지를 준비했습니다. 네 가지 모두 두 아파트 어디서나 그대로 적용됩니다.
사우나가 처음이신 분께
아래쪽 벤치에 앉으시고, 땀이 제대로 나기 시작하면 나오십시오. 미지근한 물로 샤워하고 물을 마신 뒤 10분쯤 쉽니다. 그리고 한 번 더. 참고 버티는 것이 아니라, 또 들어가고 싶은 기분으로 나오는 것이 좋습니다.
바다에서 하루를 보낸 뒤
건조한 열기가 어깨와 허리를 풀어 주고, 그 뒤의 찬 기운이 염증을 가라앉힙니다. 10분 들어갔다가 자쿠지나 찬물 샤워로 30초, 5분 휴식 후 다시. 세 번 반복하십시오. 마무리는 차갑게 하고 미네랄이 든 음료를 드십시오.
완전한 코스
위쪽 벤치에 앉아 몇 분마다 국자로 돌 위에 물을 끼얹고, 몸이 신호를 보내면 나오십시오. 곧바로 찬물로, 테라스에 누워 맥박이 가라앉을 때까지 쉬었다가 다시 들어갑니다. 다음 날 몸으로 느껴지는 것은 세 번째 입실입니다.
늦은 오후에
이 방식만은 차갑게 끝내지 않습니다. 몸이 따뜻한 채로 나와 스스로 식어 가야 졸음이 옵니다. 취침 한 시간 반에서 두 시간 전에 하시고, 조명을 낮춘 뒤 화면은 보지 않으시는 것이 좋습니다.
어지럼증, 혈압 저하, 두근거림. 심각한 경우는 거의 없지만 당황스러우실 수 있습니다. 이 아파트에는 전화 한 통이면 오는 면허 간호사가 있습니다. 사우나나 자쿠지에서 무슨 일이 생기면 올라와 직접 살펴 드립니다. 호텔 스파에서는 받으실 수 없는 것입니다.
이용 전후로 수분을 충분히 섭취하시고, 음주 후에는 들어가지 마십시오. 임신 중이시거나 심장 또는 혈압 약을 복용 중이시거나 심혈관 질환이 있으신 경우에는 사우나 이용 전에 의사와 상담하십시오. 미성년자는 반드시 보호자와 함께, 아주 짧은 시간만 이용하십시오. 응급 상황에서는 112로 연락하십시오.